Life-Coaching

Life Coaching eignet sich für alle, die Ihr Privatleben zufriedener gestalten wollen.

Wollen Sie Ihre Werte und Bedürfnisse erkennen und im Einklang mit diesen, Ihr Leben gestalten? Dann ist dies die richtige Methode. Ich helfe Ihnen bei der Findung neuer Perspektiven und bei der Bewältigung von Problemen. Ebenso beim Umgang mit Krankheiten und Krisen oder beim Finden mehr/anderer Sinnhaftigkeit im Leben.

Raus aus der Routine, raus aus eingefahren Bahnen, rein in ein selbstbestimmtes Leben. Die inneren Hürden überwinden, sich neu orientieren.

In einem Einzelcoaching werden sie intensiv, mit viel Wertschätzung für Sie und Ihrer Situation, von mir begleitet. Nutzen Sie in einem ersten kostenfreien Vorgespräch die Möglichkeit das Prinzip Life-Coaching kennenzulernen. Freuen Sie sich auf mehr Achtsamkeit für sich und Ihre Umwelt.

In den folgenden vier Bereichen ergeben sich dafür viele Einsatzmöglichkeiten:

Gesundheit
Selbstwert
Zukunftsplanung
Positive Grundhaltung

Ein paar Beispiele:

Stressreduzierung
Selbstbewusstsein stärken
Entscheidungsfindung
Beziehungen, Familie, Freundschaften pflegen und aktiv gestalten
Zu alt für Umstrukturierungen?
Zukunftswünsche
Rollenerwartungen
Persönlichkeits- / Potenzialentwicklung
Diskussion mit Personengruppen, die andere Werte, Einstellungen haben
Ausgleich von Verhaltensdefiziten z. B. in der Kommunikation
Bewältigung von privaten Problemen, Krisen und Umbruchsituationen
Bewältigung von Konflikten
Streit beenden
Verhältnis zu Geld
Suchtverhalten
Zufrieden sein mit sich
. . .

Was ich anbiete:

Zunächst lernen wir uns kennen. In einem unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch kümmern wir uns um Ihren Wunsch.

Wir klären gemeinsam was Sie brauchen, was Ihnen gut tut und für welchen Bereich Sie mich buchen.

Die Coaching Sitzungen sind in

Einzelsitzungen
Workshop
Telefontermine oder digitale Gespräche
Spaziergänge (Walk and Talk)

buchbar.

Einzel- oder bis drei Personensitzungen, werden an meiner Geschäftsadresse in Kreuzberg angeboten. So können auch die im System Beteiligten mit einbezogen werden.

Wollen Sie mehr über das Life-Coaching und meine Methoden erfahren? Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an.

Den schwersten Schritt haben sie schon gemacht, sich zu Infomieren, nun lassen sie sich von mir begleiten, raus aus Ihrer Komfortzone, rein ins Abenteuer Leben.

Ich freue mich auf Sie und Ihr Thema.